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ALEXANDRA

Hatha

BIKIALO-CAPTON

ALEXANDRA

Les maîtres avec qui vous avez pratiqué/la tradition de yoga que vous enseignez ?

J'ai une formation de 500h avec Gérard Arnaud de vinyasa et une de Yin 50h avec Cécile Roubaud.

Les années d’enseignement à votre actif ? 6 ans d’enseignement au sein de Bandha Yoga. J’ai découvert le yoga il y a 15 ans en poussant la porte de Rasa Yoga.

Votre occupation préférée ? La Philanthropie occupe une place importante dans ma vie grâce à notre Fondation familiale « Dessine-moi une enfance ». J’aime la philosophie anglo-saxonne du « give back » qui consiste à rendre à la société ce qui nous a été donné. Aujourd’hui je me considère comme une privilégiée, alors que dans mon pays certains enfants manquent de tout, y compris de nourriture, ou n’ont pas accès à la culture, au sport… autant de choses qui sont fondatrices pour se sentir bien et avoir confiance en soi.

Que recherchez quand vous enseignez ? À créer des espaces physiques et mentaux qui permettent aux élèves de mieux appréhender les injonctions du quotidien.

Que recherchez quand vous pratiquez ? Je recherche à m’approcher de la philosophie taoïste du Wu Wei « du non agir » ou plutôt qgir dans le mouvement de la nature et de la Voie, ce qui est très difficile.

Quel serait votre plus grand malheur ? La mort des êtres aimés. La mort est irréversible.

Vos héros et héroïnes préférées ? Francoise Sagan, Jean Michel Basquiat, Bob Marley, Virginia Woolf, Paul Thomas Anderson, David Swenson, Eddie Stern Iyengar, Pierre Rabhi…

Your favorite motto ?

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