NADIA
Vinyasa, Hot yoga
EL MAKAOUI
Les maîtres avec qui vous avez pratiqué/la tradition de yoga que vous enseignez ?
Les professeurs : Patrick Frapeau, Alex Onfroy, Luis Broetto ; les maîtres : Bks Iyengar, Jiddu Krisnamurti.
Les années d’enseignement à votre actif ? J’enseigne de puis 8 ans.
Votre occupation préférée ?
Le Vinyasa flow discipline libre comme moi et j’aime pratiquer l’Ashtanga, l’Iyengar et le Jivamukti.
J’aime autant le yoga que le sport que je pratique depuis mes 8 ans.
Que recherchez quand vous enseignez ?
Quand j’enseigne, j’aime être à l’écoute et à l’intuition des envies et progressions de mes élèves sans sacraliser ni dogmatiser, juste se poser à l’intérieur de soi méditant tout en travaillant la posture et la respiration.
Que recherchez quand vous pratiquez ?
J’aime apprendre de mes erreurs ou de mes failles dans ma pratique . J’y trouve un refuge, un moment ou je suis vraiment avec moi, chose pas aisée à faire en ces temps très particuliers. Je me niche dans ma pratique pour lâcher-prise, humble, loin du tumulte, qu’il soit joyeux ou non…
Quel serait votre plus grand malheur ?
Ce qui m’effraie le plus est de perdre un être cher ou mon chat d’amour... Et la maladie.
Vos héros et héroïnes préférées ?
Les personnages qui me sont au 🤍 sont Nelson Mandela, Sœur Theresa et Jiddu Krisnamurti.
Your favorite motto ?
"L’important, c’est d’être soi-même sa propre lumière, son propre maître et son propre disciple." de Jiddu Krisnamurti.
"Bon voyage pour ceux qui partent et bon séjour pour ceux qui restent." de Carlo Goldoni.