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NADIA

Vinyasa, Hot yoga

EL MAKAOUI

NADIA

Les maîtres avec qui vous avez pratiqué/la tradition de yoga que vous enseignez ? 

Les professeurs : Patrick Frapeau, Alex Onfroy, Luis Broetto ; les maîtres : Bks Iyengar, Jiddu Krisnamurti.

Les années d’enseignement à votre actif ? J’enseigne de puis 8 ans.

Votre occupation préférée ? 

Le Vinyasa flow discipline libre comme moi et j’aime pratiquer l’Ashtanga, l’Iyengar et le Jivamukti.

J’aime autant le yoga que le sport que je pratique depuis mes 8 ans.

Que recherchez quand vous enseignez ?

Quand j’enseigne, j’aime être à l’écoute et à l’intuition des envies et progressions de mes élèves sans sacraliser ni dogmatiser, juste se poser à l’intérieur de soi méditant tout en travaillant la posture et la respiration.

Que recherchez quand vous pratiquez ?

J’aime apprendre de mes erreurs ou de mes failles  dans ma pratique . J’y trouve un refuge, un moment ou je suis vraiment avec moi, chose pas aisée à faire en ces temps très particuliers. Je me niche dans ma pratique  pour lâcher-prise, humble, loin du tumulte, qu’il soit joyeux ou non…

Quel serait votre plus grand malheur ?

Ce qui m’effraie le plus est de perdre un être cher ou mon chat d’amour... Et la maladie.

Vos héros et héroïnes préférées ?

Les personnages qui me sont au 🤍 sont Nelson Mandela, Sœur Theresa et Jiddu Krisnamurti.

Your favorite motto ?

"L’important, c’est d’être soi-même  sa propre lumière, son propre maître et son propre disciple." de Jiddu Krisnamurti.

"Bon voyage pour ceux qui partent et bon séjour pour ceux qui restent." de Carlo Goldoni.

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